发病时间：不清楚
如何才能让自己不自卑
补充说明：如何才能让自己不自卑
2023-08-10 19:05
我要咨询
精选回答(1)
刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
如果想要克服自卑心理，通常需要改善与自卑心理有关的因素，同时还需要提高自身信心。但应注意自卑心理并非是一种疾病，如果自卑心理症状明显，还需要及时采取措施进行改善。
1、改善与自卑心理有关的因素
自卑心理通常和遗传、家庭环境等因素有关，如果患者在成长过程中受到过创伤，或者性格内向，则可能会导致自卑心理出现。可以通过改善与自卑心理有关的因素进行缓解，比如在生活中多创造一些有利于自身成功的教育环境，同时多和家人朋友进行交流沟通，能够有效缓解自卑心理。
2、提高自信心
自卑心理也可能是因为患者自身比较自卑，所以会经常给自己施加过大的压力，从而非常容易产生自卑的情绪。所以患者在生活中可以多做一些自己成功的事情，也可以多和朋友交流，使自己的兴趣爱好有所发挥，能够改善自卑心理。
3、自卑心理较严重
如果患者自卑心理比较严重，还需要及时咨询心理医生，在医生的指导下进行心理疏导治疗，通过心理疏导能够改善患者自卑心理。同时还可以遵医嘱口服帕罗西汀、舍曲林等药物进行治疗，可在一定程度上缓解自卑心理。
2023-08-11 20:17
举报相关问题
向医生提问
机械因素引起人体组织或器官的破坏。根据发生地点、受伤部位、受伤组织、致伤因素及皮肤完整性而进行分析。严重创伤可引起全身反应，局部表现有伤区疼痛、肿胀、压痛;骨折脱位时有畸形及功能障碍。严重创伤还可能有致命的大出血、休克、窒息及意识障碍。急救时应先防治休克，保持呼吸道通畅，对伤口包扎止血，并进行伤肢固定，将伤员安全、平稳、迅速地转送到医院进一步处理，开放性伤口要及时行清创术。创伤的预防在于进行安全教育及采取安全措施。 创伤又分为闭合性创伤和开放性创伤两类，前者指受伤部位皮肤与黏膜完整，无开放伤口或外出血，主要包括挫伤及压砸伤等;后者指受伤部位的皮肤、黏膜破裂而有开放伤口及外出血，并伴有较深组织的损伤，主要包括切割伤、刺伤及撕裂伤等。
症状起因：理化因子和理化因子所致疾病。
常见检查： 脓汁和创伤感染标本细菌学检查
就诊科室：外伤、急救
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
积雪苷霜软膏
有促进创伤愈合作用。用于治疗外伤、手术创伤、烧伤、疤痕疙瘩及硬皮病。
积雪苷片
有促进创伤愈合作用。积雪苷片用于治疗外伤、手术创伤、烧伤、疤痕疙瘩及硬皮病。
