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怀孕可以吃白萝卜吗
补充说明：怀孕可以吃白萝卜吗
a******W 2025-01-16 09:11
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕可以适量吃白萝卜。
白萝卜含有丰富的膳食纤维、维生素C以及多种矿物质，能够促进肠胃蠕动，改善孕期便秘的症状，并且还能够增强机体免疫力，有利于维护母体及胎儿的健康。但是需要注意的是，如果孕妇对白萝卜过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。此外，白萝卜属于寒性食物，因此脾胃虚寒的孕妇也不宜过多食用，以免导致病情加重。
怀孕期间，若孕妇存在妊娠期糖尿病或血糖偏高的现象，则应减少食用白萝卜，因为白萝卜含糖量较高，进食后可能会使血糖水平进一步升高。
孕期饮食需注意营养均衡，避免暴饮暴食，同时还要定期去医院做产检，随时关注自身与胎儿的变化情况。
2025-01-16 09:11
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