首页> 营养科> 海胆> 海胆的功效

医生回答(1)

贾宝云 主治医师 三甲

擅长:全科

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海胆具有补充营养、健脑益智、保护视力、预防心脑血管疾病、提高免疫力等功效。海胆是一种营养价值比较高的食物,适量食用对人体有一定的好处,但也要避免一次性过多食用,以免增加胃肠道负担,引起消化不良。

1、补充营养

海胆中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、不饱和脂肪酸、微量元素等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,并且可以促进新陈代谢,增强人体免疫力。

2、健脑益智

海胆中含有丰富的DHA,是人体大脑神经系统发育所需的营养成分,适当食用可以促进大脑的发育,起到健脑益智的作用,还可以提高人体记忆力。

3、保护视力

海胆中含有丰富的维生素A,可以促进眼部神经的发育,改善视力,还可以缓解视疲劳,有助于改善视力。

4、预防心脑血管疾病

海胆中含有丰富的不饱和脂肪酸,可以降低血液中的甘油三酯和胆固醇,在一定程度上可以预防心脑血管疾病。

5、提高免疫力

海胆中含有丰富的优质蛋白,适当食用可以补充身体所需要的营养物质,还可以促进身体的新陈代谢,有利于提高人体的免疫力。

另外,对海胆过敏的人群要避免食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果出现上述不适症状,患者可以在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗。

2023-11-04 01:58

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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