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泡发的百合能与腊肉，大蒜一起吃吗
补充说明：泡发的百合能与腊肉，大蒜一起吃吗
2023-08-04 12:09
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
通常情况下，泡发的百合能与腊肉、大蒜一起吃，但应适量吃。这三种食物搭配在一起吃并不会产生有害于人体的物质，反而还可以为身体补充营养。但若是将这三种食物一起过量食用，则可能会引起身体不适。中医认为，百合味甘，性微寒，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神的功效，可用于治疗阴虚燥咳、劳嗽咳血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等症状。腊肉通常是指猪肉经腌制而成的食物，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素，以及钙、磷、铁等营养物质。大蒜味辛，性温，归脾、胃、肺、心经，具有解毒消肿、杀虫止痢的功效，可用于治疗痈肿疮毒、肺结核、痢疾等疾病。这三种食物一起吃并不会产生有害于人体的物质，反而还可以为身体补充营养，对身体健康有一定的好处。但需要注意的是，由于这三种食物性质偏寒，因此，不建议过量食用，以免引起腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。此外，由于这三种食物中含有一定的脂肪，若是长期大量食用，可能会导致脂肪堆积，引起肥胖。因此，建议日常适量食用即可，以免引起身体不适。
2023-08-04 20:23
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