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老打哈欠是什么原因
补充说明：老打哈欠是什么原因
2024-09-06 13:50
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张双国 副主任医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：神经内科疾病
提问
老打哈欠可能是由睡眠不足、鼻塞、低血糖等引起的。
1.睡眠不足
长期睡眠不足可能导致大脑供氧不足，从而引起频繁打哈欠。建议调整作息，保证每晚7-8小时的充足睡眠。
2.鼻塞
鼻塞时，空气流通不畅，导致大脑缺氧，也会引起打哈欠。可以使用盐水喷雾或鼻用去充血剂来缓解鼻塞症状。
3.低血糖
低血糖时，大脑缺乏足够的能量供应，也会出现频繁打哈欠的现象。患者可能会感到头晕、心悸、出汗等症状。此时应立即补充含糖食物或饮料，并监测血糖水平。
如果频繁打哈欠的情况持续存在，可能需要进行进一步的医学评估以排除其他潜在的健康问题。建议进行血糖测试、睡眠评估和耳鼻喉检查等项目。日常生活中要注意避免过度疲劳和压力，并保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动。
2024-09-06 14:43
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低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl)，严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖，其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等，经过恰当治疗后，症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要，可达治愈目的，延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转，后果不佳。
