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软组织损伤能吃海带吗
补充说明：软组织损伤能吃海带吗
2024-05-22 14:05
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
软组织损伤患者可以适量食用海带。
海带是一种营养丰富的食物，富含膳食纤维、碘、钙等矿物质，有助于促进消化和维持甲状腺功能。软组织损伤期间，患者的身体处于修复状态，适当的营养摄入有助于促进伤口愈合和身体恢复。但需要注意的是，如果患者对海带或其他海鲜有过敏史，则应避免食用，以免引起过敏反应。
软组织损伤急性期不建议食用海带，因为海带属于寒性食品，可能会导致局部血液循环减慢，不利于患处的消肿和恢复。
在处理软组织损伤时，应注意休息，避免剧烈活动，以减少炎症反应和进一步损伤。同时，可适当冷敷或热敷患处，具体方式需根据具体情况而定。
2024-05-22 16:06
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
多发人群：运动人群
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
云南白药
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清热凉血，活血化瘀，消肿止痛。用于软组织损伤、骨伤、Ⅱ度烧烫伤，湿疹、疱疹。
