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坐月子可以吃白灼虾吗
补充说明：坐月子可以吃白灼虾吗
2024-09-25 10:16
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精选回答(1)
汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
坐月子可以吃白灼虾，但需适量，避免过敏，并注意消化。
白灼虾是常见的海鲜食品，富含蛋白质、维生素和矿物质，对产妇的身体恢复和乳汁分泌有益。但产妇在坐月子期间，消化系统较为脆弱，过量摄入白灼虾可能会导致消化不良。此外，部分产妇可能对虾类过敏，食用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应，因此在食用前需确保对虾类不过敏。
2024-09-25 14:18
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
