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沙棘原浆的功效与作用是什么
补充说明:沙棘原浆的功效与作用是什么
2024-09-02 00:09
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沙棘原浆具有抗氧化、改善消化、增强免疫力等功效和作用。
1.抗氧化
沙棘原浆中含有丰富的黄酮类化合物,这些物质具有较强的抗氧化作用,可以清除自由基,保护细胞免受氧化损伤。
2.改善消化
沙棘原浆中的膳食纤维和果胶可以促进肠道蠕动,改善消化功能,缓解便秘等问题。
3.增强免疫力
沙棘原浆中的多种维生素和矿物质如维生素C、维生素E、硒等成分有助于提高机体免疫力,增强抵抗力。
沙棘原浆适合大部分人群食用,尤其是消化不良、免疫力低下者。但对沙棘过敏者应避免食用。
2024-09-02 11:03
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。