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沙棘全果浆的功效与作用
补充说明:沙棘全果浆的功效与作用
a******W 2023-09-26 23:28
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沙棘全果浆具有抗氧化、抗炎、促进伤口愈合、调节血脂、保护肝脏等功效和作用。
1.抗氧化
沙棘全果浆富含多种维生素C和其他抗氧化物质,这些成分能够清除自由基,减少氧化应激,从而起到抗氧化的作用。
2.抗炎
沙棘全果浆中的某些化合物具有抑制炎症介质释放的作用,能减轻组织发红、肿胀及疼痛等炎症反应。
3.促进伤口愈合
沙棘全果浆中所含有的生物活性物质能够刺激细胞增殖和胶原蛋白合成,加速伤口愈合过程。
4.调节血脂
沙棘全果浆中的不饱和脂肪酸可以降低低密度脂蛋白胆固醇水平,提高高密度脂蛋白胆固醇水平,进而改善血脂代谢异常。
5.保护肝脏
沙棘全果浆中的黄酮类化合物对肝细胞有保护作用,可预防酒精性肝损伤,并且有助于修复受损的肝细胞。
在食用沙棘全果浆时需注意适量摄入,避免过量导致胃肠道不适。此外,对于存在特定疾病或过敏史的人群,建议咨询医生后再进行食用。
2024-03-05 02:50
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。