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失眠到底能不能治愈

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失眠到底能不能治愈

补充说明:失眠到底能不能治愈

2024-05-22 14:26

失眠 抑郁症 焦虑症 睡眠障碍 睡眠质量

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精选回答(1)

黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲

擅长:中医老年病、中医肿瘤、失眠

提问

失眠通常可以治愈,但容易复发。
失眠的病因和机制较为复杂,包括生理、心理、环境等因素,因此治疗也需要多方面考虑。及时识别并消除导致失眠的因素,配合医生进行针对性治疗,如药物治疗或认知行为疗法,有助于改善症状并提高治愈率。
失眠也可能与精神疾病有关联,例如抑郁症或焦虑症。针对这些原发疾病的治疗可能需要结合抗抑郁药或抗焦虑药,以减少睡眠障碍。
对于失眠症状,建议定期评估睡眠质量,并采取适当的生活方式调整,如规律作息和放松技巧训练。若症状持续不改善,应及时寻求专业医师的帮助,以免影响日常生活和工作效率。

2024-05-22 16:09

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

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