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海带养胃吗
补充说明:海带养胃吗
2024-09-25 10:42
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海带本身不具有养胃的作用,不会对胃部产生直接的刺激或伤害。
海带是一种富含碘和膳食纤维的海藻类食物,适量摄入有助于补充身体所需的营养素。但其含有的碘可能对某些人造成胃部不适,特别是碘过敏或甲状腺功能亢进的患者。因此,对于胃部不适或有相关疾病的人群,食用海带时应谨慎,并在医生的指导下进行。
2024-09-25 14:25
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