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蹲久了站起来头晕耳鸣是什么原因
补充说明：蹲久了站起来头晕耳鸣是什么原因
2024-06-17 16:01
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雷鸣 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：擅长痴呆，帕金森，脑血管病等神经内科常见病多发病的诊治。
提问
蹲久了站起来头晕耳鸣可能是由低血压、贫血、耳石症等引起的。
1.低血压
由于长时间蹲位导致血液积聚于下肢，突然站立时回心血量减少，心脏泵血不足，从而引起脑供血不足，出现头晕、耳鸣等症状。对于这种情况，建议缓慢起身，避免快速站起。如果症状持续或频繁发生，可能需要调整生活方式，如增加盐分摄入、多喝水等。
2.贫血
贫血会导致血液中的红细胞数量减少或质量下降，影响氧气运输至大脑，造成脑缺氧，进而引发头晕、耳鸣的症状。针对贫血引起的症状，可以补充铁剂和叶酸来纠正贫血状态，例如服用硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等药物。
3.耳石症
耳石症是一种内耳疾病，当头部位置改变时，耳石会移动并刺激前庭神经，导致眩晕感，此时可能会伴随有耳鸣的症状。耳石复位是常见的治疗方法，通过特定的体位运动将耳石移回原处，例如使用Epley法进行复位。
此外，还应关注是否存在其他潜在的健康问题，如颈椎病或心血管疾病。建议定期测量血压，必要时进行心电图检查以评估心脏功能。
2024-06-17 18:32
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大，随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，高血压的标准世界卫生组织也有明确规定，但低血压的诊断目前尚无统一标准，一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适，或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状，如头晕、眼黑、肢软，甚至可以出现晕厥或休克。
