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大量吃白砂糖的危害

发病时间:不清楚

大量吃白砂糖的危害

补充说明:大量吃白砂糖的危害

2023-09-23 02:23

白砂糖 肥胖 血糖升高 龋齿 营养不良 发育 糖尿病 口腔 乏力 精神萎靡

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精选回答(1)

范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

提问

大量吃白砂糖的危害主要包括肥胖、血糖升高、龋齿、营养不良、影响发育等,因此不建议过量食用白砂糖。

1、肥胖

白砂糖中的糖分含量比较高,如果大量食用,可能会导致体内的糖分摄入过多,无法及时消耗和分解,进而转化为脂肪,导致出现肥胖的情况。

2、血糖升高

白砂糖中含有大量的糖分,大量食用后可能会导致体内的血糖升高,如果患者本身存在糖尿病,可能会加重病情。

3、龋齿

白砂糖中含有大量的糖分,如果长期大量食用,可能会导致口腔内的糖分含量升高,容易导致牙齿受到细菌等致病菌的入侵,进而增加龋齿的发病概率。

4、营养不良

如果长期大量吃白砂糖,可能会导致体内的营养物质摄入不足,容易出现营养不良的情况,通常会表现为身体乏力、精神萎靡等。

5、影响发育

如果儿童长期吃大量的白砂糖,可能会导致体内的糖分摄入过多,影响体内钙元素的吸收,从而不利于身体的生长发育。

因此,建议患者平时要注意合理饮食,避免过量摄入含糖量过高的食物。如果出现了上述不适症状,建议患者及时就医治疗。

2023-09-23 21:07

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龋齿 (烂牙,龋病,虫牙,蛀牙)

龋病是一种由口腔中多种因素复合作用所导致的牙齿硬组织进行性病损,表现为无机质的脱矿和有机质的分解,随着病程的发展而有一色泽变化到形成实质性病损的演变过程。其特点是发病率高,分布广。一般平均龋患率可在50%左右,是口腔主要的常见病,也是人类最普遍的疾病之一,世界卫生组织已将其与癌肿和心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。

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