首页> 精神心理科> 错觉> 感觉自身很不正常,总是有错觉

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

感觉自身很不正常,总是有错觉,可能是由于精神压力大、睡眠不足、神经衰弱、焦虑症、抑郁症等原因所引起的。

1、精神压力大

精神压力大可能会导致患者出现失眠、多梦、记忆力减退等症状。建议患者适当调整作息,保持充足的睡眠,避免熬夜。也可以通过听音乐、适当运动等方式,缓解压力。

2、睡眠不足

如果长时间熬夜,可能会导致睡眠不足,从而出现身体疲劳、注意力不集中、记忆力减退等症状。建议患者保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠。

3、神经衰弱

神经衰弱可能是由于长期精神压力过大、精神紧张等原因所引起,由于长期处于紧张和压力状态下,患者会出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,表现为睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状。患者可以在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过心理治疗、认知行为治疗等方式进行心理治疗。

4、焦虑症

焦虑症主要是由于遗传、心理、社会等因素引起的,患者一般会出现精神紧张、焦虑、恐惧等症状,部分患者可能会表现为感觉自身很不正常总是有错觉的情况。建议患者可以在医生指导下使用艾司唑仑、劳拉西泮等药物进行治疗。同时,患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。

5、抑郁症

抑郁症主要是由于心理因素、遗传因素等原因所引起的,患者会出现情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等症状,部分患者可能会出现感觉自身很不正常总是有错觉的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丙米嗪、盐酸舍曲林等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

如果症状持续时间较长且未有好转,建议患者及时就医,查明具体病因后进行对症治疗。

2023-08-08 20:25

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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