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慢性焦虑症会惊恐发作吗
补充说明：慢性焦虑症会惊恐发作吗
2024-06-12 16:33
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
慢性焦虑症患者可能面临惊恐发作的风险，两者存在一定的关联性。
慢性焦虑症患者长期处于高度警觉状态，可能导致大脑杏仁核等区域过度激活，引发惊恐发作。此外，慢性焦虑症患者的生理反应如心率加快、呼吸急促等也可能触发惊恐发作。因此，对于慢性焦虑症患者，应密切关注其症状变化，并在必要时寻求专业心理治疗和药物干预。
但并非所有慢性焦虑症患者都会经历惊恐发作，这取决于个体的心理素质和应对能力。一些患者可能会通过自我调节或认知行为疗法来控制症状，减少惊恐发作的可能性。
建议定期监测自身情绪变化，避免过度压力和刺激，保持健康的生活方式，有助于降低惊恐发作的风险。同时，与家人和朋友分享自己的感受，寻求支持和理解，也有助于缓解慢性焦虑症的症状。
2024-06-12 18:51
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