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吃西红柿可以祛斑吗

发病时间:不清楚

吃西红柿可以祛斑吗

补充说明:吃西红柿可以祛斑吗

2023-08-31 22:54

西红柿 祛斑 维生素C 维生素E 黑色素 皮肤 氢醌乳膏 皮肤色素沉着

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精选回答(1)

王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗,包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。

提问

吃西红柿一般不可以祛斑。

西红柿中含有丰富的维生素C、维生素E、番茄红素、膳食纤维、胡萝卜素等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的营养,还可以促进胃肠蠕动,有利于身体健康。西红柿中含有丰富的维生素C,具有抗氧化的作用,可以清除体内的自由基,有助于减少黑色素的沉着,从而起到辅助祛斑的作用。此外,西红柿中还含有丰富的维生素E,具有抗氧化的作用,可以促进皮肤的新陈代谢,有助于减少黑色素的沉着,从而起到辅助祛斑的作用。但西红柿通常没有祛斑的功效。

如果患者想要祛斑,可以在医生指导下使用氢醌乳膏、壬二酸乳膏等药物进行治疗,还可以通过激光治疗的方式进行改善。此外,建议患者在日常生活中注意做好皮肤护理,外出时注意防晒,避免紫外线刺激皮肤,引起皮肤色素沉着。

2023-09-01 20:23

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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