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髌骨软骨软化症需要注意什么
补充说明：髌骨软骨软化症需要注意什么
2023-09-11 23:21
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
髌骨软骨软化症一般需要注意饮食、运动、休息、膝关节护理、药物治疗等方面。
1、饮食
患者在日常生活中需要注意避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免对病情恢复不利。患者可以适当食用富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，例如鸡蛋、牛奶等。
2、运动
患者在平时需要注意避免进行剧烈运动，例如打篮球、跑步等，以免导致病情加重，不利于疾病恢复。患者可以适当进行慢走、游泳等运动，能够提高自身免疫力，增强抗病能力。
3、休息
患者需要注意休息，避免熬夜，以免导致免疫力下降，不利于病情恢复。
4、膝关节护理
患者在平时需要注意做好膝关节的保暖措施，避免着凉，以免导致病情加重。患者可以在医生的指导下进行康复训练，例如慢走、打太极等，能够促进病情恢复。
5、药物治疗
如果患者出现疼痛症状，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗，例如布洛芬缓释胶囊、阿司匹林片等。患者也可以遵医嘱使用玻璃酸钠注射液、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物进行治疗，能够起到营养软骨的作用。
另外，患者还需要注意保持良好的心态，避免情绪激动，有利于病情恢复。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2023-09-12 20:25
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
