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酸枣仁粉的功效与作用害处
补充说明:酸枣仁粉的功效与作用害处
a******W 2023-09-26 23:45
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酸枣仁粉具有镇静催眠、养心安神、敛汗生津、宁心平肝、敛阴止汗等功效和作用。
1.镇静催眠
酸枣仁粉具有抑制中枢神经系统兴奋的作用,有助于缓解失眠、焦虑等症状。
2.养心安神
酸枣仁粉中的生物碱成分能够调节神经递质平衡,提高大脑内5-羟色胺等神经递质水平,从而发挥其养心安神的作用。
3.敛汗生津
酸枣仁粉能促进机体新陈代谢,改善血液循环,增强体内水分代谢功能,达到敛汗生津的效果。
4.宁心平肝
酸枣仁粉通过降低交感神经系统的活动强度来达到宁心平肝的目的。
5.敛阴止汗
酸枣仁粉可以增加毛细血管通透性,减少出汗量,起到收敛固涩的作用。
使用酸枣仁粉时需注意剂量控制,避免过量导致不良反应。此外,由于其具有一定的镇静效果,驾驶或操作机械者慎用。
2024-05-05 00:18
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