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安心油条能安心吃吗
补充说明：安心油条能安心吃吗
2023-09-07 23:45
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医生回答(1)
李文卿 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
安心油条一般能安心吃，但是不建议多吃。
安心油条是一种油炸食品，主要原料是面粉、食用油等，含有大量的反式脂肪酸。反式脂肪酸会增加血液中的低密度脂蛋白含量，增加血液黏稠度，增加心血管疾病的发病风险。同时，还会增加肝脏的负担，导致脂肪堆积，增加肥胖、高血压、高脂血症等疾病的发病风险。因此，不建议多吃油条，以免对身体造成不良影响。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、火龙果、油麦菜、菠菜等，可以补充身体所需要的维生素，同时也可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以增强自身免疫力。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-11-04 01:16
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