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人参果的营养价值及功效
补充说明：人参果的营养价值及功效
2023-09-09 22:30
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医生回答(1)
贾宝云 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
人参果是一种营养丰富的水果，含有多种维生素、矿物质、氨基酸、微量元素、蛋白质、纤维素等营养成分，适量食用可以补充人体所需的营养物质，还可以在一定程度上辅助改善皮肤状态、辅助提高机体免疫力、辅助促进消化、辅助改善视力等功效。
1、补充营养物质
人参果中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸、微量元素等营养成分，适量食用可以为人体补充所需的营养物质，还可以促进人体的新陈代谢，有利于身体健康。
2、辅助改善皮肤状态
人参果中含有丰富的维生素E、维生素C、硒、黄酮类化合物等营养成分，适量食用可以促进皮肤的新陈代谢，还可以起到辅助改善皮肤状态的作用。
3、辅助提高机体免疫力
人参果中含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等营养成分，适量食用可以为人体补充所需的营养物质，还可以促进机体的新陈代谢，有利于身体健康。
4、辅助促进消化
人参果中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助促进消化的功效。如果存在胃肠道蠕动功能较弱的患者，可以适量食用人参果，有利于促进消化。
5、辅助改善视力
人参果中含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养成分，患者适量食用可以促进眼部神经的发育，在一定程度上还可以达到辅助改善视力的效果。
人参果虽然营养丰富，但不建议过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-11-03 20:35
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状： 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
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注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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