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急性腰扭伤怎样治疗
补充说明：急性腰扭伤怎样治疗
2024-07-08 14:43
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精选回答(1)
郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
急性腰扭伤可以采取冷敷、止痛药、休息等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以使用冰袋、冷水毛巾等物品直接放置于患处，或者用毛巾包裹后敷在腰部。每次持续时间不宜超过20分钟。冷敷能够减少局部血管扩张和血流量，从而减轻肿胀和疼痛。适用于急性期的腰扭伤患者。适用于急性期的腰扭伤患者，可有效缓解疼痛和肿胀。
2.止痛药
非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等可用于缓解疼痛和炎症反应。建议按说明书剂量服用，通常为口服。这些药物通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。对于轻至中度的急性腰扭伤引起的剧烈疼痛有较好的效果。适用于轻至中度的急性腰扭伤引起的剧烈疼痛时，但不适用于严重肝肾功能损害者。
3.休息
急性期应尽量卧床休息，避免过度活动，以促进损伤组织修复。充足的休息有助于减少肌肉张力和压力，有利于恢复受损的软组织结构。适合所有类型的急性腰扭伤患者。适用于所有类型的急性腰扭伤患者，在症状缓解前应保持适当的休息状态。
在处理急性腰扭伤时，应避免自行按摩或用力拉伸受伤部位，以免加重损伤。同时，注意保暖，避免受凉，以免影响血液循环，延缓病情恢复。
2024-07-08 16:28
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急性腰背部扭伤在民间俗称闪腰，在临床上较为多见，尤其是在体力劳动者;偶然参加运动或劳动而事先又未做体力活动准备者发生尤多，此种情况则多见于常年坐办公室者。本病的发生率根据各医院的收治范围不同相差较大，约占骨科门诊病例的5%～20%。但近年来由于劳动条件的不断改善，其发生率已明显降低。急性腰背部扭伤患者男性较女性多见。年龄以青壮年为多，年幼及年老患者均较少。本病患者虽可见于各行各业，但60%以上为重体力劳动者及运动员等活动量较大的人，偶然干重活的脑力劳动者亦易发生。本病病变的范围包括下背部至骶髂部的肌筋膜组织，即胸腰段及腰骶部两个解剖区。但在临床上由于其表现及治疗原则基本相似，故现将其一并阐述。
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