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足底筋膜炎可以自愈吗
补充说明：足底筋膜炎可以自愈吗
2023-08-17 00:35
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郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
足底筋膜炎一般不可以自愈，患者可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗、中医理疗、手术治疗等方式进行治疗，有助于身体的好转。
1、日常调理
足底筋膜炎是一种无菌性炎症，可能是长时间走路、站立等原因，导致足底筋膜反复牵拉，造成局部无菌性炎症。患者可以通过日常调理的方式进行改善，建议患者尽量避免长时间走路、站立，休息时可以适当抬高患肢，有助于促进血液回流，缓解不适症状。
2、物理治疗
如果病情比较轻微，患者可以通过局部热敷的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善，从而促进局部血液循环，有助于缓解病情。
3、药物治疗
如果疼痛比较严重，患者可以在医生的指导下服用非甾体类的抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，具有缓解疼痛的作用。另外，患者也可以遵医嘱使用外用药物进行治疗，比如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬巴布膏等。
4、中医理疗
患者还可以配合医生通过中医理疗的方式进行辅助治疗，比如针灸、艾灸、推拿等，可以促进局部血液循环，有利于病情的恢复。
5、手术治疗
如果病情比较严重，通过上述治疗无法缓解，患者还需要及时去医院，通过软组织松解手术、足底跖筋膜切断术等方式进行治疗，从而达到改善疾病的效果。
在日常生活中，患者还要注意平时的护理，尽量多休息，避免做比较剧烈的运动，也要避免从事重体力劳动，否则会加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
2023-08-17 20:24
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足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼痛感加剧，严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致跟骨疼痛，有时放射到足掌前面，这种疾病可影响所有年龄段的成人。
多发人群：成年人
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 800元）
