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腿肚子疼了是不是四天了
补充说明：腿肚子疼了是不是四天了
2023-08-17 00:26
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
通常情况下，腿肚子是指小腿后侧的腓肠肌，小腿后侧疼了可能是由于过度劳累、外伤、腰椎间盘突出症、梨状肌综合征、骨膜炎等原因所导致，并不是四天。
1、过度劳累
患者在过度运动或者体力劳动后，可能会导致小腿后侧的腓肠肌出现劳损，从而引起疼痛的情况。建议患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解疼痛的情况。另外，患者也可以适当进行休息，缓解不适症状。
2、外伤
如果患者小腿后侧受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而引起小腿后侧疼痛的情况。患者可以在受伤24小时内进行冰敷，促进局部毛细血管收缩，缓解疼痛的情况。患者也可以在受伤24小时后进行热敷，促进局部血液循环，缓解疼痛的情况。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症主要是由于不良生活习惯、腰椎间盘退变等因素引起的。患者一般会出现腰部疼痛、下肢麻木等症状，部分患者可能会出现小腿后侧疼痛的情况。患者可以通过腰椎牵引的方式进行治疗。
4、梨状肌综合征
梨状肌综合征是指坐骨神经在梨状肌区域受到卡压的一种疾病，可能与臀部外伤、瘢痕组织增生等因素有关。患者可能会出现小腿后侧疼痛、小腿外侧麻木等症状。患者可以在医生指导下使用甲钴胺、维生素B12等营养神经药物进行治疗。
5、骨膜炎
骨膜炎是指骨膜的炎症性疾病，可能与病原体感染、慢性劳损等因素有关。患者可能会出现小腿后侧疼痛、小腿活动障碍等症状。建议患者可以在医生指导下使用塞来昔布、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-17 20:12
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腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
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