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头发枯黄干燥怎么办
补充说明：头发枯黄干燥怎么办
2023-08-31 22:54
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
头发枯黄干燥多考虑是洗头方式不对、长期熬夜引起的，也可能是营养不良、脂溢性皮炎、头癣等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、洗头方式不对
若患者使用的洗头方式不对，可能会导致洗发水中的成分对头皮造成刺激，进而可能会出现头皮干燥、瘙痒等不适症状。患者应选用温和不刺激的洗发水，以免对头皮造成刺激。
2、长期熬夜
若是平时生活中经常熬夜，可能会导致身体免疫力下降，影响头部营养吸收，从而出现头发枯黄、干燥等现象。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。
3、营养不良
如果患者存在挑食偏食等不良生活习惯，可能会导致体内营养元素不足，从而出现头发枯黄、干燥等情况。建议患者注意营养均衡，可以多吃富含钙元素、锌元素的食物，比如牛奶、黄豆、核桃等。
4、脂溢性皮炎
可能因头部皮脂分泌过多，导致皮脂堆积出现慢性炎症，会出现脱屑、油腻、瘙痒等症状。患者可在医生指导下，使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行改善，同时要注意头皮清洁卫生，避免使用刺激性洗发水。
5、头癣
可能因头部受到皮肤癣菌入侵诱发炎症，会出现脱发、断发、鳞屑等情况，随着病情发展会出现斑片状脱发。患者可遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏等药物进行改善，同时要注意合理膳食，适当吃清淡易消化的食物，避免吃辛辣油腻食物。
如果症状严重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2023-09-01 20:23
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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