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女性雌激素低吃什么保健品？
补充说明：女性雌激素低吃什么保健品？
2021-05-11 22:55
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张露 副主任医师 山东省立医院 三甲
擅长：擅长：擅长妇科常见良恶性疾病的诊治，对妇科良恶性肿瘤的治疗有丰富经验，如子宫内膜癌、宫颈病变和子宫颈癌、卵巢囊肿和卵巢癌、子宫肌瘤
提问
女性雌激素偏低 ，可引起月经量少、皮肤粗糙无光泽、皱纹、生殖器萎缩等等，增加骨质疏松及心血管疾病风险。食物中含有少量植物性雌激素的如大豆制品，动物性的有鱼子，另外蛋、奶、鸡肉、瘦肉、鱼、虾等优质蛋白与雌激素的生成营养有一定的关系，可以适当补充。但如果体内雌激素明显缺乏，单纯从食物中是无法达到补充目的，需额外的补充天然雌激素，必要时需雌孕激素联合使用，以降低雌激素缺乏对身体的危害。
2022-09-01 23:53
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皮肤粗糙的主要原因是因为汗水与脂肪所形成的脂肪膜被破坏。皮肤粗糙又可分两类，一是因为体质原因，这多数发生在干性皮肤身上，是因为干性皮肤的汗腺与皮脂腺的分泌一向就比较少的缘故。同时在干燥的寒冬或者阳光直射的盛夏都会使皮肤粗糙;此外，营养不良也是皮肤粗糙的原因，尤其是在缺乏维他命B2、B6的时候，皮肤最容易粗糙。另外一个是因为炎症。这是由于选择不适当的化妆品和药品的原因，同时空气中经常漂浮的花粉或者过敏源，也可能会引起过敏而导致皮肤粗糙。
症状起因：当体内的维生素A和B族维生素缺乏时易导致皮肤粗糙。 如果日常饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足，从而导致皮肤粗糙。
可能疾病： 慢性疲劳综合症 湿毒疮 甲状旁腺功能减退性心肌病 皮肤病 皲裂疮
常见检查：
就诊科室：皮肤病
