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坐月子可以吃黄甲鱼吗
补充说明：坐月子可以吃黄甲鱼吗
2024-08-19 12:54
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
坐月子期间可以适量食用黄甲鱼，但应注意控制摄入量，并与其他食物合理搭配。
坐月子期间，产妇的身体处于恢复阶段，需要摄入足够的营养来支持身体的恢复和乳汁的分泌。黄甲鱼富含优质蛋白质、多种维生素和矿物质，具有滋补作用，适量食用有助于产妇的身体恢复和乳汁分泌。然而，黄甲鱼性质偏寒凉，过量食用可能会导致产妇出现腹泻、腹痛等不适症状。因此，在坐月子期间，产妇应适量食用黄甲鱼，并注意与其他寒凉食物的搭配。
在饮食方面，建议产妇多摄入富含蛋白质、铁质和钙质的食物，如瘦肉、鸡蛋、豆类等。同时，保持良好的饮食习惯和作息规律也对身体恢复有帮助。
2024-08-19 13:46
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
