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经前综合症怎么调理
补充说明：经前综合症怎么调理
2023-09-04 22:03
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医生回答(1)
李琳玲 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
经前综合症一般是指经前期综合征，患者可以通过调整饮食、调整心态、调整生活习惯、适当运动、服用药物等方式进行调理。
1、调整饮食
患者在日常生活中要注意合理饮食，可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、猕猴桃等，同时还可以适当吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，而且还可以增强自身免疫力，有利于身体健康。应避免吃辛辣刺激、油腻的食物，如辣椒、炸鸡、芥末等，以免加重症状。
2、调整心态
患者在日常生活中要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免加重症状。同时，患者还可以适当进行户外散步、爬山等体育锻炼，有助于排解压力，保持心情愉悦。
3、调整生活习惯
患者还可以通过调整生活习惯的方式进行改善，建议患者在日常生活中避免熬夜，保持充足的睡眠时间。同时，患者还可以适当进行慢跑、游泳、骑行等体育锻炼，有助于排解压力，保持良好的心态。
4、适当运动
患者在日常生活中还可以适当进行运动，如慢跑、游泳、散步等，可以促进体内血液循环，有助于缓解经前期综合征引起的焦虑、紧张、失眠等不适症状。
5、服用药物
如果患者出现了明显的焦虑、抑郁等症状，可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，能够起到抗焦虑、抗抑郁的作用，从而缓解不适症状。
如果症状比较严重，建议患者及时到正规医院的妇科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
2023-11-04 01:30
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育龄妇女在应届月经前7～14天(即在月经周期的黄体期)，反复出现一系列精神、行为及体质等方面的症状，月经来潮后症状迅即消失。由于本病的精神、情绪障碍更为突出，以往曾命名为“经前紧张症”、“经前期紧张综合征”。国外有专家统计，大约85%的女性都会受到经前期症状的影响，其中有5%至10%的女性症状较严重。经前期综合征的症状主要分为躯体症状、精神症状和行为改变。近年认为本病症状波及范围广泛，除精神神经症状外还涉及几个互不相联的器官、系统，包括多种多样的器质性和功能性症状，故总称为“经前期综合征(premenstral syndrome，PMS)。但仍有学者突出有关情绪异常这方面的症状而提出“晚黄体期焦虑症(late luteal phase dysphoric disorder，LLPDD)这一命名作为PMS的一个分枝。
多巴丝肼片
用于治疗帕金森病、症状性帕金森综合症（脑炎后、动脉硬化性或中毒性），但不包括药物引起的帕金森综合症。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
丙戊酸钠缓释片
用于治疗全身性及部分发作性癫痫，以及特殊类型的综合症。1.全身性癫痫适用于：失神发作、肌阵挛发作、强直阵挛发作、失张力发作及混合型发作。2.部分性癫痫适用于：简单部分发作；复杂部分性发作；部分继发全身性发作。3.特殊类型综合症：West，Lennox-Gastaut综合症。
