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柠檬水小孩能喝吗?

发病时间:不清楚

柠檬水小孩能喝吗?

补充说明:柠檬水小孩能喝吗?

a******W 2024-01-24 11:46

柠檬水 小孩 柠檬 维生素C 食欲不振 胃肠功能紊乱 腹痛 腹泻 胃溃疡 龋齿

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

柠檬水小孩可以适量喝。
柠檬水中富含维生素C、钾元素等营养成分,有利于促进新陈代谢,增强机体免疫力。此外,柠檬水口感微酸,可适当缓解食欲不振的情况。但由于柠檬水偏酸性,长期大量饮用可能导致胃肠功能紊乱,引起腹痛、腹泻等症状,因此需要适量饮用。
由于柠檬水中含有较高的有机酸,所以胃溃疡患者应避免食用柠檬水,以免加重病情。
家长应注意控制孩子摄入柠檬水的量,并且不宜在夜间饮用,以免导致龋齿的发生。

2024-04-28 04:53

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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