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剧烈运动后头晕呼吸困难怎么缓解
补充说明：剧烈运动后头晕呼吸困难怎么缓解
2023-07-14 09:52
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
剧烈运动后头晕呼吸困难，可以通过卧床休息、吸氧、药物治疗等方式进行缓解。
1、卧床休息
如果患者的症状比较轻微，可以通过卧床休息的方式进行改善，一般经过一段时间的休息后，该症状会得到缓解。
2、吸氧
如果症状比较严重，还可以通过吸氧的方式进行处理，从而维持体内的血氧饱和度，在一定程度上也可以改善头晕呼吸困难的症状。
3、药物治疗
如果是高血压造成的，需要在医生的指导下，使用降压类的药物进行治疗，比如硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等。如果是支气管哮喘造成的，可以遵医嘱使用硫酸特布他林气雾剂、布福莫特罗粉吸入剂等药物治疗。
除此之外，还可以通过中医理疗等方式进行处理。建议患者在日常生活中，避免做剧烈运动，也要避免从事重体力劳动。
2023-07-19 22:54
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剧烈运动后头晕是贫血的临床表现之一，贫血(anaemia)是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。但由于全身循环血液中红细胞总量的测定技术比较复杂，所以临床上一般指外周血中血红蛋白的浓度低于患者同年龄组、同性别和同地区的正常标准。国内的正常标准比国外的标准略低。沿海和平原地区，成年男子的血红蛋白如低于12.5g/dl，成年女子的血红蛋白低于11.0g/dl，可以认为有贫血。12岁以下儿童比成年男子的血红蛋白正常值约低15%左右，男孩和女孩无明显差别。海拔高的地区一般要高些。
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