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孕初期喝豆浆好吗
补充说明：孕初期喝豆浆好吗
2024-04-29 20:37
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
孕初期适量喝豆浆是有益的。
孕初期喝豆浆可以补充蛋白质、维生素等营养物质，有利于胎儿生长发育。此外，豆浆中还含有一定量的大豆异黄酮，对于改善孕早期的不适症状也有一定的帮助。
如果孕妇对大豆或其制品过敏，则不建议饮用豆浆，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食需注意均衡多样，避免过多摄入高糖食物以减少妊娠期糖尿病的风险。同时，应注意保持充足的休息，避免过度劳累，定期进行产检，监测胎儿健康状况。
2024-04-29 21:10
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
