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经常感到疲劳怎么回事
补充说明:经常感到疲劳怎么回事
2023-09-10 02:06
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经常感到疲劳可能是睡眠不足、营养不良、压力过大、低血糖、贫血原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
如果患者经常熬夜,可能会导致睡眠不足,从而出现身体疲劳、乏力等症状。建议患者保持良好的生活习惯,避免熬夜,也可以遵医嘱通过按时睡眠的方式进行改善。
2、营养不良
如果患者存在偏食、挑食等不良饮食习惯,可能会导致身体缺乏营养,从而出现身体乏力、精神萎靡等症状。建议患者保持良好的饮食习惯,注意营养均衡,可以多吃富含钙元素、蛋白质等营养物质的食物,如牛奶、鸡蛋等。
3、压力过大
如果长期处于精神压力过大的状态下,可能会导致大脑过度疲劳,出现乏力、注意力不集中等症状。建议患者可以适当进行户外散步,有助于排解压力,保持心情舒畅。必要时,患者也可以及时就医,在医生指导下进行心理疏导治疗。
4、低血糖
低血糖是指血浆中葡萄糖水平下降,可能与长时间禁食、使用降糖药物、肝衰竭等因素有关,患者可能会出现心悸、大汗、乏力等症状。建议患者可以适当进食巧克力、糖果等含糖量比较高的食物进行缓解。必要时,患者需要及时就医,在医生指导下使用葡萄糖溶液等进行治疗。
5、贫血
贫血是指体内红细胞数量或质量不足,导致氧气供应不足的一种疾病,患者可能会出现乏力、头晕、心慌等症状。建议患者可以适当进食富含铁元素的食物,如猪肝、猪血等。必要时,患者也可以遵医嘱使用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。
建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗,以免延误病情。
2023-09-10 20:32
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症状起因:一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室:内科