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肉松弛的厉害是什么原因
补充说明：肉松弛的厉害是什么原因
2023-07-26 12:01
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刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
提问
肉松弛的厉害，可能是因为皮肤缺水、胶原蛋白流失、营养不良等原因所导致的。
1、皮肤缺水
如果患者长时间处于空气干燥或者高温的环境中，会导致体内水分蒸发速度过快，从而引起皮肤缺水，使皮肤出现紧绷、干燥、脱皮等症状，可表现为肉松弛的厉害。患者可在平时多喝些温开水，多吃富含水分的蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、雪梨等，可补充体内所需水分，改善皮肤缺水的情况。
2、胶原蛋白流失
随着年龄的增长，皮肤内的胶原蛋白会逐渐流失，从而导致皮肤出现松弛、下垂等情况。患者可在平时多吃富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、甲鱼、鸡爪等，以补充身体所需的胶原蛋白，可一定程度上缓解症状。
3、营养不良
如果患者长期偏食、挑食，会导致身体内的营养元素缺乏，从而无法为皮肤提供足够的营养，使皮肤出现营养不良的情况，主要表现为皮肤松弛、下垂等。患者在平时要养成良好的饮食习惯，可以多吃富含维生素、蛋白质的食物，比如西红柿、胡萝卜、鸡蛋、牛奶等，可补充体内所需营养，改善营养不良的情况。
除以上较为常见的原因外，也不能排除有其他原因的可能，比如衰老、皮肤干燥、过敏等，患者应及时前往医院完善检查，对症治疗。
2023-07-27 04:46
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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