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肾气虚固摄不住怎么办呢
补充说明：肾气虚固摄不住怎么办呢
2024-07-04 10:53
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
肾气虚固摄不住可以考虑采取中药调理、针灸疗法、推拿按摩等措施进行治疗。
1.中药调理
肾气虚患者可选用补益肾气、固涩止遗的中药方剂如金匮肾气丸。此方由熟地黄、山药等组成。中药通过调整人体气血阴阳平衡来改善肾气虚的症状。熟地黄滋阴补血，山药健脾益肺，两者合用有助于增强肾脏功能。适用于肾气不足导致的腰膝酸软、夜尿频多等症状明显的患者。
2.针灸疗法
针对肾气虚，可以选取关元穴、足三里穴等穴位进行针灸。常用针具为毫针。针灸能够刺激穴位，调节经络气血运行，从而达到温阳补肾的效果。关元穴位于下腹部，是任脉上的要穴；足三里穴则位于小腿外侧，是足阳明胃经的重要穴位。适用于肾气虚引起的腰膝冷痛、小便频繁、精神萎靡等症状较轻的情况。
3.推拿按摩
中医推拿可以通过按揉肾俞穴、太溪穴等穴位来缓解肾气虚症状。肾俞穴位于腰部第二腰椎棘突下旁开1.5寸处；太溪穴位于内踝后方与跟腱之间的凹陷中。按摩这些穴位可以促进局部血液循环，提高机体免疫力，进而辅助改善肾气虚状况。对于因肾气虚导致的头晕目眩、耳鸣失眠等情况较为适宜。
建议患者保持规律作息，避免过度劳累，同时注意保暖，特别是腰部和脚部。饮食上应增加富含蛋白质的食物摄入，如瘦肉、鸡蛋等，以补充营养。
2024-07-04 17:44
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肾气虚，是肾虚的一种，主要症状为气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱等。肾虚疾病表现中所谓的肾虚、肾亏，涵盖了肾脏及肾经的气血循环，或功能与肾产生关联的器官组织，如相关泌尿、生殖系统等问题。
