发病时间：不清楚
肾气虚吃什么食物能快点补
补充说明：肾气虚吃什么食物能快点补
2021-02-22 17:45
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精选回答(4)
曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
我根据你的描述情况来说，话种情况，一般来说还是应该多注意休息，保持一个良好的生活作息饮食的话要多注意清淡，一些建议的话可以最好能够去专业的中医进行一个检查，看看具体情况配合医生的治疗 。希望以上的回答可以帮助到你的。
2022-09-14 04:15
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徐刚 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：擅长泌尿外科常见疾病的诊治
提问
我根据你的描述情况来说，话种情况，一般来说还是应该多注意休息，保持一个良好的生活作息饮食的话要多注意清淡，一些建议的话可以最好能够去专业的中医进行一个检查，看看具体情况配合医生的治疗。希望以上的回答可以帮助到你的。
2019-07-25 21:00
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以岭药业 石家庄以岭药业股份有限公司
提问
你这种情况有可能是神经衰弱导致的，神经衰弱是很常见的疾病，主要是与长时间的精神压力大，精神紧张焦虑，夜间睡眠不足有关系。所以想要改善恢复，首先要进行生活习惯调整。
治疗神经衰弱正确的方法应该是,在专科医师的指导下,根据病情选择合适的方法，平时要多一些户外运动，避免熬夜和劳累，保证充足睡眠，规律生活，另外可以服用安神补脑的一些药物来调理。
2018-10-30 20:37
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姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。
提问
你好，肾气虚，若像这种情况的话，建议应该去医院的中医科做进一步的检查和判断，因为你毕竟不是专业的医生，你通过电视上的解答，不能完全判断自己的症状，建议应该去医院的中医科进行判断之后再进行相应的食疗。补肾的食物有很多种，比如说黑豆，黑米，核桃等。
2018-10-14 15:14
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医生回答(2)
李若彤 主治医师 三甲
提问
你需要正确对待肾虚吃什么补这个问题，肾虚是肾气化生不足，症见滑精早泄，尿后滴沥不尽，小便次数多而清，腰膝酸软，听力减退，气短，四肢不温，脉细弱等, 肾虚分肾阴虚和肾阳虚 肾虚通过饮食、药补、健身运动、气功、针灸、按摩等手段达到改变肾阴虚、阳虚的状态 补肾的食物: 芝麻 甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。 粟米 又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说：“粟，肾之谷也，肾病宜食之，煮粥食益丹田，补虚损。” 性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。如唐代养生学家孙思邈曾说：“生食之，甚治腰脚不遂。”明·李时珍亦曾记载：“治肾虚腰脚无力，以袋盛生栗悬干，每旦吃十余颗，次吃猪肾粥助之，久必强健。”
以上是关于你请问的肾虚吃什么补这个问题的回答，希望你满意。
2013-09-20 20:27
举报陈波 主治医师 三甲
提问
补肾气食疗：
1,多吃一些味咸的食物,如海带,海蜇,紫菜,甲鱼等
2,应该吃一些凉性食物如链子,萝卜,松花蛋,梨,藕等
3,多吃蔬菜,如胡萝卜.菠菜,韭菜,萝卜,白菜等
4,多吃黑色食品,如黑米,黑豆,黑芝麻,黑木耳,黑枣,乌鸡等,这些能补肾.
5,适量饮用保健药酒,如枸杞酒.地黄酒,延寿酒等
2012-02-23 16:14
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肾气虚，是肾虚的一种，主要症状为气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱等。肾虚疾病表现中所谓的肾虚、肾亏，涵盖了肾脏及肾经的气血循环，或功能与肾产生关联的器官组织，如相关泌尿、生殖系统等问题。
