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剧烈运动后头晕耳鸣怎么回事
补充说明：剧烈运动后头晕耳鸣怎么回事
2023-09-23 08:35
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
剧烈运动后头晕耳鸣，可能是运动量大等生理性因素引起的，也可能是低血糖、贫血、高血压、颈椎病等病理性因素引起的。
1、生理性因素
如果患者平时缺乏体育锻炼，突然剧烈运动，容易导致脑部缺血缺氧，从而引起头晕、耳鸣等症状。一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者及时休息，通常一段时间后即可缓解。
2、低血糖
如果患者长时间没有进食，导致体内血糖含量下降，剧烈运动后，可能会导致症状加重，从而出现头晕、耳鸣等症状。建议患者可以适当进食巧克力、糖果等含糖量丰富的食物进行缓解。必要时，患者需要及时就医，在医生指导下使用葡萄糖溶液等进行治疗。
3、贫血
贫血主要是由于红细胞生成减少、红细胞破坏过多等因素引起的。剧烈运动后，可能会导致患者的血液循环加快，从而引起头晕、耳鸣等症状。患者可以在医生指导下使用琥珀酸亚铁、富马酸亚铁等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、猪血等。
4、高血压
高血压主要是由于遗传、饮食等因素引起的。剧烈运动后，可能会导致患者的交感神经兴奋性增加，从而引起血压升高的情况，患者可能会出现头晕、耳鸣等症状。建议患者可以在医生指导下使用硝苯地平、螺内酯等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含钾元素的食物，如香蕉、海带等。
5、颈椎病
颈椎病主要是由于颈椎间盘退变、局部关节受到增生的骨质刺激等原因引起的颈椎疾病。由于颈椎间盘退变，患者在剧烈运动后可能会导致颈椎间盘压迫周围神经根，从而引起头晕、耳鸣等症状。建议患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体类抗炎药进行治疗。必要时，患者也可以通过颈椎牵引的方式进行治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
2023-09-24 20:40
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
