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农家锅巴的功效与作用
补充说明：农家锅巴的功效与作用
2023-09-23 00:13
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范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
农家锅巴一般具有补充营养、促进消化、辅助改善便秘、辅助减肥、辅助降血压的功效，但是在食用时应注意适量，不可以一次性食用过多，以免增加胃肠道负担。
1、补充营养
农家锅巴是由大米、小米等原料制作而成，含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物等营养物质，患者适量食用可以补充身体所需营养，有利于身体健康。
2、促进消化
农家锅巴中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，患者适量食用后可以改善消化不良的情况。
3、辅助改善便秘
农家锅巴中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，患者适量食用后可以辅助改善便秘的情况。
4、辅助减肥
农家锅巴中含有大量的膳食纤维，可以增加饱腹感，从而减少对其他食物的摄入，有助于控制摄入的热量，可以起到辅助减肥的作用。
5、辅助降血压
锅巴中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，可以起到辅助降血压的作用。
虽然农家锅巴的功效有很多，但是不建议多吃，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现上述症状，可以在医生指导下服用多潘立酮片、健胃消食片等药物治疗。
2023-09-23 20:44
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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