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双下巴运动能减掉吗

发病时间:不清楚

双下巴运动能减掉吗

补充说明:双下巴运动能减掉吗

2024-07-16 17:09

双下巴 运动不能 肌肉 减肥 颈部损伤 皮肤松弛

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曾钢 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折

提问

双下巴运动不能直接减掉双下巴。

双下巴是指在颈部下方出现的多余脂肪堆积,通常由于重力作用、肌肉松弛或遗传因素导致。双下巴运动只能改善肌肉状态,减脂需结合饮食和运动。避免快速减肥或过度拉伸,以免造成颈部损伤。快速减肥可能导致水分丢失,使皮肤松弛,而过度拉伸可能增加颈部压力,引起不适甚至损伤。

建议结合健康饮食和适量运动来减少颈部脂肪堆积,同时注意保持正确的坐姿和站姿,以减少颈部负担。

2024-07-16 17:47

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双下巴

它是由于下巴脂肪组织堆积过多,加之上了年纪皮肤老化而松弛,并因重力的作用而下垂,从外观上看下似有双下巴,看颈部雍肿短粗,失去人固有的线条美、曲线美。

  • 症状起因:由于下巴脂肪组织堆积过多

  • 就诊科室:五官

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