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吃青豌豆会胀气吗
补充说明：吃青豌豆会胀气吗
2023-09-12 21:46
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医生回答(1)
常光喜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
吃青豌豆一般不会胀气，但需要注意适量食用。
青豌豆中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、钙元素、铁元素等营养成分，适当食用可以补充人体所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时还可以起到预防便秘的作用，一般不会引起胀气。但需要注意的是，如果过量食用青豌豆，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
如果患者出现胀气的症状，可以通过腹部按摩的方式，促进胃肠道蠕动，有利于症状的改善。必要时，也可以在医生指导下使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗。此外，建议平时要注意合理饮食，避免过量食用青豌豆，以免引起不适症状。如果出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
2023-11-03 21:04
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
