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便秘可以吃西梅干吗
补充说明：便秘可以吃西梅干吗
2024-09-25 09:37
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马明哲 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：胃食管反流病，消化性溃疡，肝炎，肝硬化，消化系统肿瘤，功能性胃肠病，消化内镜检查及治疗。
提问
便秘患者可以适量食用西梅干，但不能完全治愈便秘。
西梅干含有丰富的膳食纤维和天然果胶，有助于增加肠道蠕动，缓解便秘症状。然而，便秘的原因可能涉及多种因素，如饮食不均衡、缺乏运动、精神压力等，因此单纯依靠食用西梅干无法完全治愈便秘。便秘患者应综合调整饮食结构，增加水分摄入，适量运动，并在必要时寻求医生的进一步建议和治疗。
2024-09-25 14:09
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
