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脊柱骨折如何调理恢复快的方法
补充说明：脊柱骨折如何调理恢复快的方法
2024-07-08 14:45
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许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
脊柱骨折的调理恢复可以通过休息与制动、疼痛管理、营养支持等措施进行。
1.休息与制动
脊柱骨折后应立即停止活动并采取适当的卧床休息。例如，在医生指导下使用硬板床。休息和制动可以减少脊髓神经受压的风险，促进骨骼愈合。通过限制身体活动，减轻受伤部位的压力，有利于骨折处的稳定和修复。适用于急性期的脊柱骨折患者，特别是伴有明显疼痛、肿胀或神经功能障碍的情况。
2.疼痛管理
对于因脊柱骨折引起的剧烈疼痛，可遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊来缓解症状。非甾体抗炎药能够抑制前列腺素的合成，从而起到镇痛的作用。同时，它还能降低炎症反应，有助于预防并发症的发生。适用于因脊柱骨折导致的持续性疼痛，特别是在康复期间需要控制疼痛以进行日常活动时。
3.营养支持
为确保骨折恢复所需的营养，建议增加蛋白质摄入量，如食用富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等。充足的蛋白质是组织修复所必需的，能提供氨基酸用于合成新的细胞和组织。此外，维生素D和钙也对骨骼健康至关重要，可通过食物或补充剂获得。适用于所有存在营养不良风险或已经发生营养不良的脊柱骨折患者，以及术后或长期卧床的患者。
在脊柱骨折的恢复过程中，患者应注意保持良好的姿势，避免长时间处于同一姿势，以免加重损伤。同时，定期复查X光检查以监测骨折愈合情况，及时调整治疗方案。
2024-07-08 16:28
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脊柱骨折十分常见，约占全身骨折的5%—6%，胸腰段记脊柱骨折多见。脊柱骨折可以并发育脊髓或末尾马尾神经损伤，特别是颈椎骨折，脱位合并有脊髓损伤者，据报告最高可达70%，能严重致残甚至丧失生命。每块脊椎骨分椎体与附件两部分。可以将整个脊柱分成前、中、后三柱。前柱包含了椎体前2/3，纤维环的前半部分和前纵韧带;中柱则包含了椎体的后1/3，纤维环的后半部分和后纵韧带，而后柱则包含了后关节囊、黄韧带及脊椎的附件、关节突和棘上以及棘间韧带。中柱和后柱包裹了脊髓和马尾神经，该区的损伤可以累及神经系统，特别是中柱的损伤，碎骨片和髓核组织可以突入椎管的前部，损伤脊髓，因此对每的脊柱骨折病例都必须了解有无中柱损伤。胸腰段脊柱(胸10—腰2)处于两个生理幅度的交汇处，活动度又大，是应力集中之处，因此该处骨折十分常见。暴力是引起胸腰椎骨折的主要原因。暴力的方向可以通过X、Y、Z轴。脊柱有六种运动：在Y轴上有压缩、牵拉和旋转：在X轴上有屈、神和侧方移动，在Z轴上则有侧屈和前后方向移动。有三种力量可以作用用于中轴：轴向的压缩，轴向的牵拉和在横面上的移动。三种病因不会同时存在，例如轴向的压缩和轴向的牵拉就不可能同时存在。因此胸腰椎骨折和颈椎骨折可以分别可以有六种类型损伤。
症状起因：脊柱骨折多见男性青壮年。多由间接外力引起，为由高处跌落时臀部或足着地、冲击性外力向上传至胸腰段发生骨折;少数由直接外力引起，如房子倒塌压伤、汽车压撞伤或火器伤。病情严重者可致截瘫，甚至危及生命;治疗不当的单纯压缩骨折，亦可遗留慢性腰痛。
就诊科室：骨科
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1.适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症，以预防髋部和脊柱骨折（椎骨压缩性骨折）。 2.适用于治疗男性骨质疏松症以预防骨折。 3.适用于治疗糖皮质激素诱导的骨质疏松症。
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