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如何治结巴?
补充说明:如何治结巴?
a******W 2024-01-24 11:41
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结巴可以通过语言疗法、声带注射肉毒素、口腔肌肉运动训练、呼吸调节训练以及放松训练等方法来治疗。
1.语言疗法
通过专业人员引导患者改变说话节奏、语速及音量等来改善发音清晰度。适用于因紧张、焦虑等原因导致的轻至中度发音障碍。
2.声带注射肉毒素
在医生指导下将适量肉毒素注入声带区域以减少异常肌肉活动。目标是暂时性地减轻某些类型的言语障碍如痉挛性发音困难。
3.口腔肌肉运动训练
针对特定口腔肌肉开展针对性强化练习以提高其协调性和控制力。适合需要增强口腔肌肉力量和控制能力的人群。
4.呼吸调节训练
教导患者正确使用腹部和肋间肌进行深呼吸以及呼气控制。有助于改善通气效率及支持语音产生过程中的稳定气流输出。
5.放松训练
运用各种技巧如渐进性肌肉松弛法帮助个体达到身心状态下的自然松弛状态。可促进心理压力缓解从而间接优化发声器官工作环境。
除上述提及的方法外,还可以尝试正念冥想。这有助于提高自我意识和对思维流程的控制,进而改善表达流畅度。建议定期接受专业评估和指导,并积极参与社交互动以锻炼口语技能。
2024-04-16 16:33
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因:一、精神处于高度准备状态,兴奋不安。 二、激烈或紧迫,使人精神紧张。 三、供应不足,难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
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