发病时间：不清楚
维生素h好吗
补充说明：维生素h好吗
2024-05-09 17:59
我要咨询
精选回答(1)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
维生素H好，适量摄入对身体有益。
维生素H是B族维生素的一种，参与碳水化合物、脂肪及蛋白质代谢过程中的多个酶促反应。适量摄入可以促进新陈代谢，维持皮肤健康等。但过量摄入可能导致皮炎、脱发等问题，因此建议通过均衡饮食或适当补充来满足需求。
对于缺乏维生素H的人群，补充维生素H是有必要的；而正常人群则不需要额外补充，日常饮食即可满足机体需要。
在考虑补充维生素H时，应咨询医生或营养师的意见，以确保安全有效地使用。同时注意观察是否有过敏反应或其他不良反应发生。
2024-05-09 18:10
举报相关问题
向医生提问
皮肤过敏是一种很常见的过敏形式，有20%的人有皮肤过敏现象。皮肤过敏又称为敏感性皮肤。从医学角度讲，皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。敏感性肌肤可以说是一种不安定的肌肤，是一种随时处在高度警戒中的皮肤。其护理要特别留意。
多发人群：所有人群，特别是皮肤很敏感的女性
典型症状： 全身过敏反应 光过敏 日光照射引起皮肤过敏 瘙痒 风团
临床检查： 全身过敏反应 光过敏 日光照射引起皮肤过敏 瘙痒 风团
治疗费用：市三甲医院约（1000-5000元）
健康问答
