首页> 营养科> 桑葚> 桑葚小孩能吃吗

精选回答(1)

卢成瑜 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:反复呼吸道感染,喘息,哮喘,过敏性鼻炎,儿童内分泌疾病的诊治。

提问

小孩可以适量食用桑葚。
桑葚是一种常见的水果,富含多种营养物质,如维生素C、花青素等。桑葚含有丰富营养,适量食用对小孩有益,但需控制量以避免消化不良。过敏者、脾胃虚弱者不宜食用,需谨慎选择。因为桑葚中含有某些成分可能引起过敏反应,而脾胃虚弱者可能难以消化吸收。例如,对桑葚过敏的小孩应避免食用,以免出现皮疹、呼吸困难等症状。
建议在给小孩食用桑葚前,先观察其是否对桑葚过敏。此外,应控制桑葚的摄入量,避免过量导致消化不良或血糖波动。

2024-06-14 15:43

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