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怎么辨别是阴虚还是阳虚体质
补充说明:怎么辨别是阴虚还是阳虚体质
2023-09-07 23:45
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辨别阴虚体质和阳虚体质的要点,主要包括形体、面色、舌苔、脉象、食欲等。
1、形体
阴虚体质的人群通常比较消瘦,皮肤干燥,面色潮红,口干舌燥,大便干燥,小便短赤,盗汗。阳虚体质的人群通常比较肥胖,面色苍白,口唇色淡,舌质淡而胖,舌苔白而滑,脉象沉细无力。
2、面色
阴虚体质的人群通常脸色红润,眼睛有神,口唇色红。而阳虚体质的人群通常脸色苍白,眼睛没有神,口唇色淡,舌质淡而胖,舌苔白而滑,脉象沉细无力。
3、舌苔
阴虚体质的人群舌质红而干,舌苔少,甚至无苔。阳虚体质的人群舌质淡白而润,舌苔白而滑,脉象沉细无力。
4、脉象
阴虚体质的人群脉象多细数。而阳虚体质的人群脉象多沉细无力。
5、食欲
阴虚体质的人群通常食欲较差,容易出现饥饿感,但不想暴饮暴食,吃完后还可能会出现腹胀、腹痛等症状。而阳虚体质的人群食欲较好,容易出现食欲亢进的情况,但吃完后不易出现不适症状,还可能会出现腹胀、腹痛等症状。
阴虚体质和阳虚体质的人群可以在医生指导下,服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理。在日常生活中,还要注意平时的饮食健康,可以吃富含维生素的水果和蔬菜,比如苹果、柚子、黄瓜、西红柿等,避免吃油脂含量偏高的食物,比如炸鸡、肥肉等。另外,还要注意平时的作息时间,保证充足的睡眠时间,避免长时间地熬夜。
2023-11-04 00:57
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症状起因:1产前一盆火,产后一盆冰(怀孕的女性一般身体比较热,期间吃了很多寒凉的食物影响了胎儿的体质)。2幼年时期老用抗生素或某种原因用大量激素或吃清热解毒的药品太多,喝大量的冰冻饮料西瓜凉茶等。3过度的性生活4不可避免的随着年龄衰老,必定是阳气虚5和工作环境有关系。如(冰冻仓库的工人,灌装洗瓶,井下矿工等)。
常见检查: 血清阳离子
就诊科室:中医