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早睡能不能改善发际线吗
补充说明：早睡能不能改善发际线吗
2023-08-30 23:25
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
早睡一般能改善发际线，发际线一般是指从前额发际线到后脑勺的一条垂直线，发际线的高低通常与先天遗传因素、后天营养、睡眠质量等因素有关。
发际线通常是指处于头发的边缘位置，如果患者经常熬夜，作息不规律，会导致体内的内分泌紊乱，使头发的生长受到影响，从而出现发际线后移的情况。因此，患者平时要保持良好的作息习惯，避免熬夜，早睡早起，能够改善发际线后移的情况。此外，患者还可以多吃一些富含营养的食物，如西红柿、鸡蛋、牛奶等，可以为身体补充所需要的营养，改善发际线后移的情况。如果患者发际线后移的情况比较严重，通过早睡一般不能改善，患者还可以在医生的指导下口服养血生发胶囊、维生素B6片等药物进行治疗，可以促进毛发的生长，改善发际线后移的情况。
建议患者在日常生活中需要注意避免过度清洗头发，以免导致头皮出现干燥、瘙痒等不适症状，不利于保持头皮健康。
2023-08-31 20:31
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