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失眠能治好吗
补充说明：失眠能治好吗
2024-05-07 18:42
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任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
失眠能否治好因人而异，通常取决于病因和严重程度。
失眠的治疗效果因个体差异而异，一般来说，原发性失眠在去除病因后，如睡前使用电子产品、睡前剧烈运动等，通常是可以自愈的。但如果是继发于其他疾病或精神障碍的失眠，则需要针对原发病进行治疗，才能达到治愈的目的。
失眠可能与生活方式不当有关，如睡前使用电子产品、睡前剧烈运动等，这些因素导致神经衰弱从而引起失眠。一般不需要特殊治疗，只要改变不良生活习惯即可缓解症状。
对于失眠患者，建议定期评估睡眠质量，并调整睡前习惯以促进健康睡眠环境。必要时，可咨询专业医生调整治疗方案，避免长期失眠影响生活质量。
2024-05-07 18:49
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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