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入睡难是心肾不交吗

发病时间:不清楚

入睡难是心肾不交吗

补充说明:入睡难是心肾不交吗

2024-09-25 17:06

入睡 心肾不交 心脏 肾脏 心火上炎 肾水 睡眠 心火 入睡困难 睡眠质量

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精选回答(1)

谭为 副主任医师 广东省人民医院 三甲

擅长:肺癌、乳腺癌、肝癌

提问

入睡难可能与心肾不交有关。
心肾不交是指心脏和肾脏之间的功能失调,导致心火上炎而肾水不足,从而影响睡眠。当心火过旺,心神不宁时,会导致入睡困难。此时,可通过调整饮食、保持良好的作息习惯、适当运动以及中医调理等方法来改善睡眠质量。

2024-09-25 18:25

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心肾不交

心肾不交证是因心肾既济失调所致的病证。多由外邪损伤肾阴,或久病伤阴,房事过度,阴液暗耗,不能上济于心,或思虑过度,情志郁而化火伤阴等引起。

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