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睡眠不足对身体的影响大吗
补充说明：睡眠不足对身体的影响大吗
2023-09-07 23:46
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医生回答(1)
黎永安 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
睡眠不足对身体的影响一般是比较大的，可能会导致头晕、心脏不适、内分泌失调、血压升高、精神萎靡等，建议平时要保持良好的睡眠习惯。
1、头晕
如果患者睡眠不足，可能会使大脑得不到充分休息，导致大脑过度疲劳，容易出现头晕的现象。患者可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩头部的方式进行缓解。
2、心脏不适
如果患者睡眠不足，可能会使心脏得不到充分休息，容易出现心跳加快、胸闷、气短等症状。患者可以遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物辅助改善，平时要注意保持规律的作息，不要熬夜，并且要注意保持良好的情绪，避免过度紧张和焦虑。
3、内分泌失调
如果患者睡眠不足，可能会使体内的激素分泌发生紊乱，容易出现内分泌失调的情况，从而导致皮肤暗黄、脾气暴躁等。患者可以遵医嘱使用加味逍遥丸、益母草颗粒等药物辅助改善，平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等。
4、血压升高
如果患者睡眠不足，可能会使体内的交感神经异常兴奋，从而会使血压出现升高的情况。建议患者保持良好的作息习惯，避免熬夜，也可以遵医嘱使用硝苯地平缓释片、氢片等药物进行治疗。
5、精神萎靡
如果患者长期睡眠不足，可能会使大脑得不到充分休息，容易出现精神萎靡的情况，甚至会出现记忆力减退、反应迟钝等症状。建议患者保持良好的睡眠习惯，避免熬夜，也可以遵医嘱服用安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物进行治疗。
建议患者平时要注意保持规律的作息，不要熬夜，同时要注意保持良好的情绪，避免过度紧张和焦虑。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2023-11-03 19:58
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头晕英文是dizziness,是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。
症状起因：1、是神经系统病变：如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。此外，植物神经功能失调以及某些神经症的病人也会常常感到头晕。2、是耳部疾病：如耳内疾病影响到平衡而引起头晕。3、是内科疾病：如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。4、是感冒：有时感冒可能会附带有头晕的症状。5、是颈椎骨退化：由于长期姿势或睡姿不良，造成颈椎增生、变形、退化，颈部肌肉扯紧，动脉供血受阻使脑供血不足，是头晕的主要原闲常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、：F指发麻、发凉，有沉重感。6、是贫血：如有头晕伴有乏力、面色苍白的表现，应考虑贫血的可能性。健康状态下，老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降，红细胞本身的老化，使其对铁的利用率大不如前。因此，老年人如果不注重营养保健，很容易患贫血。此外．消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可继发贫血。7、是血粘度高：高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，容易发生疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素饮食结构的不合理，患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物，而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。8、是脑动脉硬化病：患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。9、是心脏病、冠心病早期，症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化，管腔变细变窄，使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足，可以造成供血不足，引起头晕。10、临床统计显示，失眠引起的偏头痛患者比率约为65%，对于该类型的患者群体，在医学上面，采用纯中药制剂西药谷维素进行中西医结合治疗可取得较为显著理想的疗效。
就诊科室：神经
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糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
脉舒平袋泡茶
清肝降火，滋养肝肾，用于肝火亢盛或阴虚阳亢所致的血压升高；对高血压病常见头痛、头晕、烦躁、失眠、腰酸、耳鸣等症状的辅助治疗作用
利培酮口服液
1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
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