发病时间：不清楚
红豆绿豆黑豆甘草功效？
补充说明：红豆绿豆黑豆甘草功效？
a******W 2024-01-24 11:34
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
问题实体“红豆绿豆黑豆甘草”具有清热解毒、利水消肿、润肠通便、补气血、养阴清热等功效和作用。
1.清热解毒
这几种食材都具有一定的清热解毒的功效，可以缓解因上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。
2.利水消肿
上述食物中所含有的钾元素能够促进体内钠离子排出体外，进而达到消除水肿的目的。
3.润肠通便
这些物质中含有膳食纤维成分，在摄入后会刺激胃肠道蠕动加快，从而起到预防便秘的效果。
4.补气血
因为该类食品含有丰富的蛋白质及铁元素等营养素，可为身体提供必要的能量来源，并促进红细胞生成以维持正常血液浓度。
5.养阴清热
由于其具有滋阴降火的作用，所以对于阴虚内热所致的心烦不宁、失眠多梦等情况也有一定调理效果。
在食用红豆、绿豆、黑豆时需注意适量原则，避免过量导致腹胀或消化不良等问题。此外，对甘草过敏者应禁用，以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。
2024-02-14 08:04
举报相关问题
向医生提问
口舌生疮aphthousstomatitis 口舌生疮或溃烂、出现局部疼痛的口腔病。部分患者常反复发作，甚至溃疡久不愈合。多由心脾积热，外感热邪，或脾胃湿热，阴虚阳亢所致。古代文献中，又称此病为口破、口疳、口疡，发生在舌的称舌疡。相当于西医的口腔溃疡。疮疡皆属于火，但有实火与虚火的区别，如因烟酒不节，或多食肥甘厚味，留滞生热，或外感风热、湿热之邪，入里化火，或情志郁结，久而化火，多属实火;素体阴虚，热病伤阴，或睡眠不足，长期疲劳而致人身体衰弱.
健康问答
