发病时间：不清楚
跟骨骨折四个月了怎么保养
补充说明：跟骨骨折四个月了怎么保养
2023-08-02 13:04
我要咨询
精选回答(1)
陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
跟骨骨折四个月了，可以通过注意休息、适当活动、加强营养等方法保养。
1、注意休息
跟骨骨折一般是受到高处坠落、车祸伤等外力创伤所致，通常表现为局部肿胀、疼痛、活动受限等。经过治疗后，患者需要注意休息，避免进行剧烈运动，以免导致骨折部位出现二次损伤，影响病情恢复。
2、适当活动
跟骨骨折四个月后，患者可以适当进行功能锻炼，例如踝关节的屈伸功能训练、外展功能训练等，可以防止肌肉萎缩，促进关节功能恢复。
3、加强营养
此时患者还需要加强营养，可以多吃一些高蛋白的食物，例如鸡蛋、牛奶等，可以为身体提供能量，还可以促进骨折部位的愈合。
除此之外，还可以通过注意保暖、注意饮食等方法保养。在日常生活中，患者还需要定期到医院进行复查，观察骨折的恢复情况，如果出现不适症状，需要及时到医院进行治疗。
2023-08-03 01:24
举报相关问题
向医生提问
以足跟部剧烈疼痛，肿胀和瘀斑明显，足跟不能着地行走，跟骨压痛为主要表现的跟骨骨折。本病成年人较多发生，常由高处坠下或挤压致伤。经常伴有脊椎骨折，骨盆骨折，头、胸、腹伤，初诊时切勿遗误。跟骨为松质骨，血循供应比较丰富，骨不连者甚少见。但如骨折线进入关节面或复位不良，后遗创伤性关节炎及跟骨负重时疼痛者很常见。
